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Jour  27 février 2026

6 conseils pour avoir une bonne hygiène menstruelle

Utiliser les tampons, les serviettes, les coupes ou les culottes menstruelles correctement permet d’éviter les infections et les risques d’inconfort pendant et après les règles. Or, nous commettons parfois des erreurs lors du choix des produits, du nettoyage, et des…

Cancer colorectal : les conseils de prévention

Le cancer colorectal est à la fois l’un des cancers les plus fréquents en France, mais aussi l’un des plus meurtriers. Chaque année, il touche plus de 47 500 personnes et est responsable de près de 17 000 décès. Sa prévention est…

Quels sont les aliments qui réchauffent ?

Quand le thermomètre flirte avec le zéro, certains plats d’hiver donnent le sentiment de nous réchauffer instantanément. Mais est-ce vraiment le cas ou une simple illusion ? Y a t’il des aliments qui réchauffent vraiment ? Réponses de la Dre Laure Martinat,…

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